Wat te doen bij ptss

Wat te doen bij ptss

Heb je ooit een traumatische ervaring meegemaakt en blijft dit je achtervolgen? Dan heb je een kans dat je posttraumatische stressstoornis (PTSS) hebt. PTSS is een stoornis die veroorzaakt wordt door een traumatische ervaring. Zou kan het zijn dat je mishandeld, seksueel misbruikt, overval of een ernstig verkeersongeval hebt meegemaakt. Als je zoiets hebt meegemaakt kan dit je hele leven achtervolgen. Dit is natuurlijk logisch en niet fijn om te hebben. Als je niet weet wat je moet doen bij PTSS kun je opzoeken “wat te doen bij PTSS”. Hier vind je vaak wat je kunt doen als je het denkt te hebben. 

wat te doen bij ptss

Psychotherapie bij PTSS werkt goed

Als je denkt dat je posttraumatische stressstoornis hebt kun je een afspraak maken met therapeut. De therapeut gaat onderzoeken of er een mogelijkheid is of je het hebt. Als je het hebt gaat de therapeut er voor zorgen dat de posttraumatische stressstoornis zal afnemen. Dit kan door middel van praten zijn maar ook bijvoorbeeld met spelletjes. Het blijkt dat 89 procent van de mensen die psychotherapie gaan volgen dat de klachten minder worden. door dat je veel over de nare gebeurtenis gaat praten verdwijnen de bijhorende emoties.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *